Herzlich Willkommen bei Prema Yoga in Bedburg Kaster!

Yoga kann von jedem praktiziert werden und ist ein Geschenk für Ihren Körper und Geist!

Wir laden Sie ein ganz ohne Leistungsdruck in tollen Räumen und angenehmen Gruppen in unterschiedlichen Leveln mit kompetenten Lehrer/innen Yoga zu praktizieren.

Kommen Sie vorbei und probieren Sie es unverbindlich aus.

Wir bieten auch von den Krankenkassen unterstützte Präventionskurse an.

Bitte kontaktieren Sie uns diesbezüglich oder bei weiteren Fragen gerne unter der links angegebenen Telefonnummer oder Mailadresse.

Unser Wunsch ist es, jedem Menschen individuell zu zeigen, wie sinnvoll Yoga als Begleiter im Alltag ist und wie leicht es ist, mit Yoga zu entspannen und ein wenig Glück und Zufriedenheit zu finden. Unsere Räumlichkeiten sind offen für alle, die einen Weg suchen, sich sowohl körperlich fit, als auch mental und seelisch in Balance zu halten.

Mit Freude, Kompetenz und Hingabe unterrichten wir in unseren Yogastunden Hatha Yoga nach der Lehre von Swati Sivananda.
Ergänzend fließen dazu Elemente aus dem Faszien Training und dem Yin Yoga sowie dem Iyengar Yoga ein.