Kurse

Wir bieten Ihnen im Verlauf der Woche von Montag bis Freitags verschiedene Kurse an
Ob ein Morgenkurs, sanftes Yoga, Yoga für Anfänger oder Fortgeschrittene – Für jeden ist etwas dabei.

Bitte kontaktieren Sie bei Interesse Frau Rosetta Gerlando unter
0157 / 720 13 113
oder schreiben Sie uns an
Info@prema-yoga.de

Anfänger/Mittelstufe

Für Anfänger, Wiedereinsteiger und diejenigen, die schon eine Weile Yoga üben bieten wir folgenden Kurse an:

Montags von 17.30 – 19.00 Uhr

Dienstags von 17.30 – 19.00 Uhr

Dienstags von 19.30 – 21.00 Uhr

Mittwochs von 19.30 – 21.00 Uhr

Donnerstag von 17.30 – 19.00 Uhr

Freitags von 08.30 – 10.00 Uhr

Mittelstufe/Fortgeschrittene

Für diejenigen, die schon länger praktizieren und auch etwas intensiver üben wollen bieten wir unsere gemischten Mittelstufen und Fortgeschrittenen Kurse an folgenden Tagen an:

Montags von 19.30 – 21.00 Uhr

Mittwochs von 17.30 – 19.00 Uhr

Donnerstags von 19.30 – 21.00 Uhr

Sanftes Yoga

Wenn Sie eher sanft Yoga üben möchten bieten wir Ihnen gern dafür einen passenden Kurs am:

Freitag von 10.30 – 12:00 Uhr

Aktuelles

Aktuelle Workshops & Veranstaltungen

Yoga – Wanderurlaub auf Madeira – September 2023

Yoga einmal anders - Wir bieten vom 18.09.2023 bis zum 25.09.2023 für Sie einen Yoga- & Wanderurlaub auf der Blumeninsel Madeira an.

Faszien Training und Faszien Yoga

In diesen Workshops haben Sie Zeit mit verschiedenen Übungen und mit Unterstützung von Hilfsmitteln für das Faszientraining

Workshop – Flight Club mit Christian Klix

Handstandworkshop mit Christian Klix. Lerne in seinem Flight Club spielerisch an diese wundervolle Position heran zu gehen.

Workshop – What the Samadhi mit Christian Klix

Steige mit einem sehr erfahrenen Lehrer und Ausbilder (tiefer) in die Philosophie des Yoga ein.