Workshops

Wir bieten mehrmals im Jahr Workshops zu verschiedenen Themen an.  

Für Anfänger/innen zum Kennenlernenbis Fortgeschrittene zum intensiven Praktizierenerweitern diese Workshops Ihren Horizont.

Sie werden glücklich, zufrieden und inspiriert wieder nach Hause gehen. 

Darüber hinaus bieten wir auch noch Workshops zu verschiedenen Themen wie Meditation, Achtsamkeit und Stressmanagement oder über gesunde und alternative Ernährung an.

Faszien Training und Faszien Yoga

In diesen Workshops haben Sie Zeit mit verschiedenen Übungen und mit Unterstützung von Hilfsmitteln für das Faszientraining

Anfänger- oder Kennlernworkshop

Unsere zweistündigen Anfänger Workshops sind ein toller Einstieg, um Yoga einmal kennen zu lernen und auszuprobieren.

Yin und Yang Yoga Workshop

In unseren Yin und Yang Yoga Workshops geht es um das Zusammenspiel von aktiven und passiven Übungen.

Hormon Workshop (n. D. Rodriguez)

Die brasilianische Psychologin und Yogalehrerin Dinah Rodrigues entwickelte Hormonyoga als spezielle Yoga-Übungsreihe.